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拓展訓練意義與目的

 

           

建立成功團隊的四個基本要素:目標、關系、規范與領導力。 

1. 共同的愿景、目標。心理學家馬斯洛說∶杰出團隊的顯著特征,便是具有共同的愿景與目的。因此建立團隊的首要要素,便是建立團隊共同的愿景與目的,但是由于人的需求不同、動機不同、價值觀不同、內心的恐懼不同,因此要讓目標趨于一致,也是極為困難的,但是俗話說“人同此心,心同此理”只要能具有同理心,加上熟練的技巧,建立共同的目標還是不難的;  

2. 組織協調與團隊關系。關系方面,存在著正式關系與非正式關系,例如經理與部屬,這是正式關系,他們兩人是同鄉,這是非正式關系。團隊關系的挑戰,需要領導者創造環境與機會,協調、溝通、安撫、調整、啟發、教育,讓團隊成員從生疏到熟悉,從防衛到開放,從不穩定到很鐵,甚至從排斥到接納、從懷疑到信任,關系愈穩定,愈信賴,組織內耗愈小,團隊效能就愈大;

3. 規章制度。沒有規矩無以成方圓,車子不按照車道駕駛,馬路上會一片混亂,組織中缺乏規范更會引起各種不同的問題,報銷缺乏制度、休假沒有清晰的規定、獎懲沒有標準,不僅會造成困擾、混亂、也會引起猜測、不信任,當然寫下制度規矩很容易,如何推行徹底則很困難。領導者必須有能力建立合理、有利于組織的規范,并且促使團隊成員認同規范,遵從規范;

4. 領導力(稱職的團隊領導)。將以上三種要素有效的運用,并能判斷情況,決定何時、何處、針對何人提出何種對策的能力,便是第四要素——領導力,所以領導能力可以說是在動態情況中,運用各種方式,以促使團隊目標趨于一致、建立良好團隊關系,以及樹立規范的能力。使用的技巧有溝通、協調、任務分配、目標設定、激勵、教導、評價、適當批評、建議、授權、開會、獎懲等。

團隊拓展活動課程  

野外拓展訓練是借鑒先進的團隊培訓理論,由傳統外展訓練發展而來的。它利用大自然的各種條件,通過設定具體的任務與規則,結合大自然環境本身存在的各種險阻、艱辛、挫折等困難來提升個人意志力、團隊的溝通能力、協作能力、應變能力等為目的的挑戰式拓展訓練,從而達到激發潛能,熔煉團隊的目的。

野外拓展的魅力來自于:

自然之美:海上日出、原始森林、鳥語花香、天然氧吧、浩闊星空。

挑戰之美:叢林穿越、徒手攀巖、懸崖速降、扎筏泅渡、野外定向。

心靈之美:團隊合作、相互信任、真誠交流、放飛夢想、高峰體驗。  

參訓個人將會有如下收益:

體驗野外探險樂趣自然、領略大自然中各種各樣的挑戰與刺激。 學習到基本的野外探險技術和生存技巧。 認識自身潛能,增強自身信心。克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力。 調適身心狀態,樂觀面對工作與生活的挑戰。 認識群體的作用,增進對集體的參與意識和責任心。 改善人際關系,學習關心和更融洽地與他人合作。

拓展訓練深化企業內部管理

無規矩不成方圓。不少企業都訂立了嚴格的規章制度,獎懲分明,以為“制度管人”就是萬能公式,可以一勞永逸。殊不知,我們早已經走出了“理性經濟人”的時代,現代管理開始以“社會人”和“復雜人”作為人性假設。事實證明,這種假設下的管理更加有效。在許多公司里,當人的因素被忽略時常常導致員工產生不安全感、士氣低落、缺乏愿景和熱情,雖在財務上投入的大量精力,可是卻忽略了溝通、相融合信任,而這些因素恰恰影響著生產率。嚴律固然可以正人,但不一定能使企業上下同心,形成高度的凝聚力,而凝聚力是企業發展的強大精神武器。

作為“社會人”的員工,除了有履行生產經營的責任外,還有歸屬與愛、受尊重、自我實現的需要,這就要求企業打破僵硬的管理手段,培育健康的人際關系,既要有嚴明的制度,又要有溫情的管理,二者相輔相成,才能相得益彰。拓展訓練就是為企業搭建的溫情管理的平臺。遠離僵化而冷漠的官僚組織,大家不分高低,沒有張總李總趙總,只有一個互相信任、協調默契的團隊。實踐證明,這些溫情管理方式都有利于凝聚員工的企業精神,減少員工的可能性流動,增強團隊的穩定性和員工的歸屬感、事業心、向心力,從而贏得企業持續的競爭優勢。

水上拓展訓練:(天樸拓展)水上拓展訓練之扎筏泅渡

培訓內容:

波光淋漓的水面 幾個塑料桶、幾個竹竿,如何才能扎一個足夠結實的竹筏,載我們遠航? 集體動手創作出勞動成果,堅定目標,同心協力,駛向成功的彼岸、清爽潮濕的清風、一定會帶給你無盡的樂趣....

培訓目標:

建立良好的合作意識,認識到個人能力的不足,感受集體和個人利益的關系;體驗團隊合作的重要意義,學會合理運用資源;學會并懂得溝通的重要意義、掌握溝通技巧;達到心理素質提高和升華的目的感受體能極限,鍛煉堅持到底的決心和毅力。

水上拓展訓練之同舟共濟

培訓內容:

在群山環繞的湖里,一隊一支小船要越過重重困難,重重目標,最終到達終點。堅定目標,同心協力到達目標。

培訓目標:

建立團隊的合作意識,認識個人的不足,學會合理的運用資源,懂得溝通的重要意義及掌握溝通的技巧。把收獲留給自己,留給團隊集體,把煩惱留給山水

水上拓展訓練之皮艇競技

培訓內容:

所有團隊兩兩結合,共利用一 皮艇進行往返接力 。娛樂性較強,競技性較大 .

培訓目標:

團隊合作;團隊有效溝通;組織紀律,學習方法(合理利用工具);突破思維定式,不斷創新,從而創造性地解決問題;學會傾聽;策劃、決策;嘗試(有效操作);預見性(工作監督)

現在,教育存在于社會的每個角落,存在于每個人的一生歷程。我們從一生下來開始就接觸教育,甚至胎教。幼兒園、小學、中學,從性質上來看,我們所接觸到的絕大部分都是知識的教育。從形式上來看,就是老師在上面講,我們在下面聽,近乎一種單向的灌輸。到了高等教育階段,我們不僅要學習知識,也開始接觸一些研究分析問題的方法、技能??加幸恍┒懶⒔餼鑫侍獾幕?。工作之后的在職教育,更多的是專業技能的培訓,目的就是要我們用知識去解決一系列的問題,創造價值。而如今被越來越多的企業所重視的拓展培訓,則更多的是世界觀的引導,態度的引導。形式上是以學員為中心,以學員的感受為主體的。 拓展培訓在引導世界觀方面的優勢是其它的培訓方式所無法比擬的。它可以令學員在十分開放的狀態下,認識到自身在性格等深層次方面的優勢和劣勢。也只有通過這種在人的心靈最深處施加影響的方式,才能夠有效地令學員對世界觀有正確的認識。一句話概括,拓展培訓是以學員的親身體驗為核心的,對人深層次的心理施加影響的培訓方式。對人的心理、性格、態度方面的教育具有突出的優勢。

參訓個人將會有如下收益:

*體驗野外探險樂趣自然、領略大自然中各種各樣的挑戰與刺激。

*學習到基本的野外探險技術和生存技巧。

*認識自身潛能,增強自身信心。

*克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力。

*調適身心狀態,樂觀面對工作與生活的挑戰。

*認識群體的作用,增進對集體的參與意識和責任心。

*改善人際關系,學習關心和更融洽地與他人合作.。

常見項目介紹:

1、高空項目(4項 ) 跳出真我、巨人梯、天使之手、斷橋

2、水上項目(5項) 建橋過河、搶灘登陸、 水上過橋抽板、水上獨木橋、涉水爆瀑

3、陸地項目(25項) 畢業墻、蜘蛛網、大腳板、過河抽板車、 泰山繩、生化?;?、拆炸彈、孤島求生、信任倒、生死電網、同心石、怪獸過河、珠行萬里、解手鏈、地雷陣、盲人摸象、漫步人生路、傳真機、塞車、機器人、牧羊、信任靠、梅花樁、勝利大逃亡、基地尋寶.

4、破冰項目(11項)) 生日重組、解人結、我是誰、結伴同行、心靈密碼、似曾相識、進化論、齊齊行、聯體嬰、露四點、環球速遞

高空項目詳細介紹

1、項目名稱:跳出真我

實施要求:空中跳臺、空中單杠場地一處、?;ど?、全身安全帶等

項目簡介:參與者站在離地7米的空中,在前方一臂以外的空中,懸著一根單杠。參與者要做的,是從跳臺上凌空躍起,抓住那根單杠。(盡管腰間拴著能承重一噸的安全?;ど?,人們對高空的恐懼仍是完成該項目的障礙。)

項目意義:

1、 建立臨危不懼的自信心,挖掘自身的潛力,挑戰自我。

2、 培養心理調節能力,增加自我控制能力和自我管理能力。

3、 勇于把握機遇。

2、項目名稱: 巨人梯

設施要求: 高8米的“天梯”設施一處、?;ど?、全身安全帶等

項目簡介: 給整個團隊設置一個總目標分數,小組成員兩兩分成一組向上攀爬,每對爭取達到各自的最好成績

項目意義:

1、 考驗個人膽量與技巧,身體的靈活性。  

2、 只有通力協作,相互提攜,我們才能夠一起達到共同的目標 。

3、項目名稱:天使之手

設施要求:8米高空鋼絲一條,?;ど?、全身安全帶等

項目簡介:學員兩人一組手牽手合作從鋼絲的起點走到對面終點。

項目意義:

1、 極度考驗個人膽量與身體的平衡能力

2、 在非個人英雄時代里面,相互勉勵,共同進步才是快速前進的真諦。

4、項目名稱:斷橋

設施要求:空中斷橋場地一處 、保險繩、安全帶及安全帽

項目簡介:如果平時有人問你能否一步邁過1.5米的距離,你可能會覺得有些好笑,這有什么難嗎?但是,試想一下把這個距離放到12米的高空,你腳下踩的是一塊只有30厘米寬、1米左右長的木板,要邁向另一塊同樣細長的木板,兩者距離還是1.5米,你能保證自己的心里一點兒不打鼓嗎?“斷橋”就是讓你在高空邁過這一步

項目意義:

1. 極度考驗個人膽量與身體平衡能力,需要學員克服恐懼的心理障礙.

2. 如何正確的看待目標和困難;

3. 體驗環境變化后,在恐懼與挑戰面前,團隊激勵對個人的作用;

4. 換位思考意識,站在不同的角度看問題,高處不勝寒;

水上項目詳細介紹  

1、項目名稱:搶灘登陸

      設施要求:油桶若干,竹竿若干,繩子,救生衣,水塘

      項目簡介:團隊隊員利用有限的資源(油桶若干,竹竿若干,繩子)以最快的速度造成一艘船,搭載本隊隊員在規定的時間內劃過規定水域奪得對岸的目標。

目的意義:

1、 培養領導與分工協作的能力,掌握資源的合理利用與分配。

2、 目標的設定,在明確目標后一個團隊要通過彼此共同的努力才能達到成功的彼岸。

3、 培養一個團體的竟爭能力,培養全體成員同心協力共同戰勝困難的決心與信心

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2、項目名稱:建橋過河

設施要求:

項目簡介:團隊利用有限的資源建設一座橋,將所有人成功轉移至河對岸。

目的意義: 1、團隊合作,時間管理,計劃性

3、項目名稱:水上過橋抽板

設施要求:

項目簡介:所有隊員利用若干塊木板在懸掛在水面上的繩索上搭橋從一端過到另一端

目的意義: 團隊合作分工、信任

4、項目名稱:水上獨木橋

設施要求:

項目簡介:所有隊員走過一條沒有任何扶手的水上獨木橋

目的意義: 1、平衡感、團隊的支持與鼓勵

5、項目名稱:涉水爆破

設施要求:

項目簡介:團隊利用有限的資源將漂浮在離岸3.5米遠的氣球戳破

目的意義: 1、計劃,分工,溝通與合作。

陸地項目詳細介紹(22項)

畢業墻、蜘蛛網、大腳板、過河抽板、 泰山繩、生化?;?、拆炸彈、孤島生存、信任倒、生死電網、同心石、怪獸過河、珠行萬里、解手鏈、地雷陣、盲人摸象、漫步人生路、傳真機、塞車、機器人、牧羊、信任靠、梅花樁、勝利大逃亡、基地尋寶。

1、項目名稱:畢業墻

設施要求:

項目簡介:所有人通過合作,翻越一面4米高的墻

目的意義: 1、計劃,分工,溝通與合作。

2、項目名稱:蜘蛛網

設施要求:

項目簡介:每人均需穿越一張大小不一的蜘蛛網

目的意義: 1、計劃性,明確的分工,信任與合作。

3、項目名稱:大腳板

設施要求:

項目簡介:團隊所有成員一起利用兩條長板從一起點走到終點

目的意義: 1、平衡感、溝通與協調。

4、項目名稱:過河抽板

設施要求:

項目簡介:團隊所有成員利用若干油桶和木板從起點走到終點

目的意義: 1、團隊責任及執行力。

5、項目名稱:泰山繩

設施要求:

項目簡介:團隊所有成員在規定的區域內轉移到指定的另一區域

目的意義: 1、嘗試與挑戰,信任伙伴,合作與支持

6、項目名稱:生化?;?

設施要求

項目簡介:團隊所有成員在規定的時間內安全將“核彈”轉移到指定的另一區域

目的意義: 1、嘗試與挑戰,信任伙伴,合作與支持

7、項目名稱:拆炸彈

設施要求:

項目簡介:團隊在規定的時間內將炸彈安全拆除

目的意義: 1、團隊協調與分工

8、項目名稱:孤島生存

設施要求:

項目簡介:珍珠島的隊員在規定的時間內將另外兩個島的隊員成功轉移到珍珠島

目的意義: 1、角色互換,相互理解

9、項目名稱:信任倒

設施要求:

項目簡介:每一隊員站在離地1。8米高的平臺背向倒下?!氨乘ぁ倍蘊辶ι系囊蟛桓?,在這個項目中,你所要做的就是站在約1.8米高的臺子上,合起雙手,向后直倒下去,下面會有同伴們的手臂將你接住。從這個角度說,背摔是非常容易的一個項目,但也有人感覺這個項目對自己的膽量以及對同伴的信任是個巨大考驗

目的意義: 1、信任、承諾,克服恐懼,團體對個人的支持。

10、項目名稱:生死電網

設施要求

項目簡介:所有隊員在規定時間內利用一根竹子成功翻越到對面

目的意義: 1、計劃性,信任與合作。

11、項目名稱:同心石

設施要求:

項目簡介:所有隊員站在一個非常小的平臺堅持一段時間

目的意義: 1、打破思維定式,團隊協作。

12、項目名稱:怪獸過河

設施要求:

項目簡介:團隊所有隊員創造出一個怪獸并造成一個整體,從A點到B點。

目的意義: 1、打破常規思維,領導與配合。

13、項目名稱:珠行萬里

設施要求:

項目簡介:隊員利用PVC管將球從A點運送到B點

目的意義: 1、目標設定,溝通與協作。

14、項目名稱:解 手 鏈

設施要求:

項目簡介:所有隊員與相交叉手拉手組成一個鎖鏈在規定時間內解開

目的意義: 1、溝通的重要性,協作。

15、項目名稱:地雷陣

設施要求:

項目簡介:所有隊員在不允許說話的情況從地雷陣A點通過B點

目的意義: 1、目標設定,溝通與協作。

16、項目名稱:盲人摸號

設施要求:

項目簡介:所有隊員在規定的時間內找回自己的團隊長并按照號碼大小排好

目的意義: 1、計劃的重要性及溝通能力。

17、項目名稱:漫步人生路

設施要求:

項目簡介:團隊學員在看不見,不允許說話的情況下走過一段艱辛的路程。

目的意義: 1、計劃信任與支持。

18、項目名稱:傳真機

設施要求:

項目簡介:團隊在不允許說話的情況下通過其它方式將數據從最后的隊員一直往上傳至前面的隊友。  

目的意義: 1、默契配合及計劃性。

19、項目名稱:塞車

設施要求:

項目簡介:所有隊員利用中間空置的方格認最少的步伐及最短的時間把左右兩方的成員對調。

目的意義: 1、體驗團隊的合作精神。

20、項目名稱:機器人

設施要求:

項目簡介:隊員在看不見的情況下通過團隊的指引克服一些障礙最終完成。

目的意義: 1、領導與溝通,執行力。

21、項目名稱:牧羊

設施要求:

項目簡介:在看不見、不允許用語言來溝通的情況下,通過其他方式來集合所有人員到同一地點

目的意義:1、體現溝通和領導的重要性

22、項目名稱:信任靠

設施要求:

項目簡介:不允許用手撐地的情況下,通過合作及兩個人同時站立起來

目的意義:1、培養人與人之間的信任與合作關系

23、項目名稱:梅花樁

設施要求:  

項目簡介:所有隊員保持連體的情況下從A點到達B點

目的意義:1、領導與執行、溝通與配合

24、項目名稱:勝利大逃亡

設施要求

項目簡介:所有人在不允許碰到電網的情況下在規定的時間內成功逃生

目的意義:1、體現分工計劃、領導的重要性

25、項目名稱:基地尋寶

設施要求:

項目簡介:在規定的時間內找到目標返回集合地點

目的意義:1、領導力、協調力、分工與合作 。

注意事項:

一、學員需帶物品:

1. 適合于戶外活動的休閑服、運動鞋,切勿穿皮鞋或涼鞋;

2. 毛巾、牙刷、水杯、等洗漱用品及防曬用品

3. 自備相機;

二、學員的紀律和安全

1. 培訓過程中請不要帶手機,女學員請不要佩戴首飾;

2. 學員在受訓期間,嚴禁吸煙、飲酒、賭博和使用毒品或其它任何違禁藥品;

3. 在無培訓師指導的情況下,任何人不得擅自攀爬訓練架、下水游泳或做其它任何危險運動;

4. 在受訓期間,除特殊情況外,學員不得外出。學員若外出,必須通過主辦方組織者同意;

5. 不允許攜帶兒童或家屬。若攜帶兒童,教學部有權取消該學員的培訓資格;

6. 禁止攝像。

三、健康狀況

學員如患有嚴重心臟疾病、嚴重高血壓、哮喘、女士懷孕和急性傳染病且處于病發期,請承辦單位及時告知承辦方;如疾病得到有效控制且在康復期,可在培訓師的指導下,有選擇地參加相關項目的訓練。

 

 








注意事項:

一、學員需帶物品:

1. 適合于戶外活動的休閑服、運動鞋,切勿穿皮鞋或涼鞋;

2. 毛巾、牙刷、水杯、等洗漱用品及防曬用品

3. 自備相機;

二、學員的紀律和安全

1. 培訓過程中請不要帶手機,女學員請不要佩戴首飾;

2. 學員在受訓期間,嚴禁吸煙、飲酒、賭博和使用毒品或其它任何違禁藥品;

3. 在無培訓師指導的情況下,任何人不得擅自攀爬訓練架、下水游泳或做其它任何危險運動;

4. 在受訓期間,除特殊情況外,學員不得外出。學員若外出,必須通過主辦方組織者同意;

5. 不允許攜帶兒童或家屬。若攜帶兒童,教學部有權取消該學員的培訓資格;

6. 禁止攝像。




學員如患有嚴重心臟疾病、嚴重高血壓、哮喘、女士懷孕和急性傳染病且處于病發期,請承辦單位及時告知承辦方;如疾病得到有效控制且在康復期,可在培訓師的指導下,有選擇地參加相關項目的訓練。

 


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