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 滑雪的安全常識 

滑雪的安全常識

 

 

      滑雪是一項極富刺激的體育運動,滑雪前了解一些必備的常識非常重要。

應仔細了解滑雪道的高度、寬度、長度、坡度以及走向。由于滑雪是一項處于高速運動中的體育項目,看來很遠的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的狀況,滑行中一旦出現意外的情況,根本就來不及做出反應,這一點對初學者尤其重要。

了解滑雪索道的開放時間。在無工作人員看守時切勿乘坐,因為此時極有可能是工作人員乘坐的下班索道,在工作人員到達下車站后,索道即停止運行。如果您在空中被吊上一夜,發生凍傷事故的概率是非常高的。

要根據自己的水平選擇適合你的滑雪道,切不可過高估計自己的水平,而貿然行事。

要循序漸進,最好能請一名滑雪教練。

在滑行中如果對前方情況不明,或感覺滑雪器材有異常時,應停下來檢查,切勿冒險。

在結伴滑行時,相互間一定要拉開距離,切不可為追趕同伴而急速滑降,那樣很容易摔倒或與他人相撞。初學者很容易發生這種事故。

在中途休息時要停在滑雪道的邊上,不能停在陡坡下,并注意從上面滑下來的滑雪者。

滑行中如果失控跌倒,應迅速降低重心,向后坐,不要隨意掙扎,可抬起四肢、屈身,任其向下滑動。要避免頭朝下,更要絕對避免翻滾。

要穿顏色鮮艷或與雪面反差較大的滑雪服,以使其他滑雪者容易辨認自己,從而及時繞行避免相撞。

視力不好的滑雪者,不要戴隱形眼鏡滑雪,如果跌倒后隱形眼鏡掉落,找回來的可能性幾乎不存在。盡量佩戴有邊框的由樹脂鏡片制造的眼鏡,它在受到撞擊后不易碎裂。

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